Tag: metabolisme tubuh

Detoksifikasi hormon penting untuk menjaga keseimbangan tubuh, dan sayuran punya peran besar dalam proses ini. Pola makan tinggi sayur membantu tubuh membuang kelebihan hormon yang bisa mengganggu kesehatan. Situs https://fitdulu.com menyediakan berbagai tips kesehatan, termasuk cara alami ... Clinic, ada lebih dari 50 jenis hormon yang mengatur segalanya mulai dari metabolisme, pertumbuhan, sampai suasana hati. Contohnya, insulin dari pankreas ngatur kadar gula darah, sementara kortisol—si "hormon stres"—mempengaruhi energi dan respons tubuh terhadap tekanan.