Peran Sayur dalam Proses Detoksifikasi Hormon
Detoksifikasi hormon penting untuk menjaga keseimbangan tubuh, dan sayuran punya peran besar dalam proses ini. Pola makan tinggi sayur membantu tubuh membuang kelebihan hormon yang bisa mengganggu kesehatan. Situs https://fitdulu.com menyediakan berbagai tips kesehatan, termasuk cara alami ... merangsang produksi empedu, yang berfungsi seperti "truk sampah" untuk mengangkut hormon rusak keluar tubuh. Sementara sayuran hijau (bayam, kangkung) kaya klorofil yang membantu menetralkan xenoestrogen—hormon tiruan dari plastik atau pestisida. Catatan penting: Proses ini butuh
Read More