Optimalisasi Kesehatan Pencernaan pada Anak
sistem imun mereka. Penting juga untuk membatasi makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh yang bisa mengganggu keseimbangan pencernaan.Air memainkan peran vital dalam menjaga kesehatan pencernaan. Memastikan anak cukup terhidrasi membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah konstipasi. ... kesehatan pencernaan. Anak-anak harus didorong untuk minum air yang cukup sepanjang hari, terutama jika mereka aktif atau saat cuaca panas. Air membantu memproses dan menyerap nutrisi dari makanan serta mencegah konstipasi. Menghindari minuman yang tinggi gula atau kafein juga disarankan, karena
Read More