Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh Anda

Vitamin D adalah nutrisi penting yang seringkali diabaikan, padahal perannya sangat vital bagi kesehatan tubuh. Dari menjaga kesehatan tulang hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, vitamin D memiliki banyak manfaat yang tidak boleh diabaikan. Sayangnya, banyak orang tidak menyadari betapa ... Kekurangan ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung.Bagi anak-anak, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai rakhitis, yang menghambat pertumbuhan tulang dan menyebabkan deformitas. Penting untuk memastikan bahwa
Read More